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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

人是很容易被外在事物所影響的。接收到的正面信息多了，整個人就會變得陽光起來，不再去想那些失落和沮喪。聽到批判的聲音，人或許會在第一時間覺得不高興，但是回頭想想有些話是有道理的。不被外界所影響，客觀的審視自我、接納自我、塑造自我，是很難的，這需要一個過程，需要堅定不移的去探索。 +10我喜歡

回想匆匆半生，少年時代何其意氣風發，也常常舞文弄墨，天生對文字有一種崇拜、熟稔和親近。漢字是神奇的，特別是那些看起來平淡無奇的文字，常常可以表達極其質樸的情感。反倒是那些晦澀、高雅、詰曲聱牙的文字，讓人頓感陌生和疏遠，不由自主的敬而遠之。 　　我喜歡質樸無華的文字，正如我喜歡平淡如水的生活。每日里，工作、散步、讀書、思考(或曰胡思亂想)，常常占據了大量時間，但我卻樂此不疲。在崗言崗，在行言行，在書言書，在思言思，這些看似不搭界的事情，我總能沉浸其中、并行不悖。對于生活的熱愛，對于親人的眷顧，對于朋友的交情，我亦能融匯貫通，從不感到顧此失彼。說到底，生活是一杯茶，只有慢下來，才能品出真滋味。 　　有時候，我是孤獨的，仿佛一塊石頭，在世間的角落里靜默。更多的時候，我活得積極而充實，不自卑、不自傲、不自戀，在春風中遠行，在陽光下佇立，在靜夜里讀書，仿佛這個世間緊緊的擁抱著我。我努力的向前，不肯荒廢哪怕一天的時光——有時候，緊張的情緒籠罩著我，讓我不由自主的加快了腳步——在這樣的急行軍中，我盡量使自己慢下來、慢下來，能夠有時間釋放心靈，盤點得失，從而更好的出發。 　　很多時候，每個人都是孤獨的。當內心產生不自信、不自由、不自許的情緒時，不妨到陽光下走一走，讓大自然的光芒照亮迷茫的內心。離群索居也是療傷的一種——按下“暫停鍵”，讓急切的心沉靜下來，在月光下打開心門，把煩惱輕輕放下。不要輕易嘗試“擠”進喧囂的人群中，用狂歡和熱鬧來排遣寂寞——與世間保持一點點距離，可以讓自己更為堅定和清醒。 　　時間對于每個人來說是公平的，不會多一分，也不會少一秒。我們固然要惜時如金，可是也不能每分每秒都在創造價值——世間難道有一年四季每天都結果的樹嗎?春秋輪回，夏冬交替，就是告訴我們歲月“有道”，該開花時開花，該長葉時長葉，該結果時結果，該冬藏時冬藏。唯有依時序而生，才能蓬勃而繁盛。樹生一年，輪添一圈，那一圈圈或扁或圓的輪線，成為樹深藏不露的印章——唯有伐倒后才能昭然。 　　人亦如此。歲月如流水般嘩嘩流逝，時光觸手可及，卻又攥不住、握不緊，眼睜睜看日升日落，每一天的努力那么微不足道，回首往事，唯余痛悔。可是，就是在這一天天的行進中，送走了青春年少，迎來了風華正茂——不早不晚，正在人生的中點。過去的，成為永久的紀念;未來的，將在腳下鋪展。這不是“無病呻吟”，不是“強顏歡笑”，不是“故弄玄虛”，更不是“裝腔作勢”，對于人生的思考永無止境，而思想的深刻將決定人生的高度——無關功名，無關風月。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　每一個文字，記錄著生命的腳步;每一天，都不可或缺;每一步，都是向前。 +10我喜歡

三、破滅的夢   就這樣那個帥氣的已經長了青春痘的男孩去了小婷夢想中的大學，而小婷又重新回到了她的高中學校，校長這次沒有免除她的學費了，但是有了李陽媽給的錢，小婷也順利的開始了她的復讀生活。這件事情之后校長和班主任對小婷的態度冷淡了許多，甚至初中校長看見小婷的時候也深深嘆了一口氣搖搖頭沒有理她就走了。小婷相信，只要自己努力的學習他們一定會像以前那樣對自己的。   第一個星期小婷就收到李陽寄來的東西。里面有一個花手絹，小婷從來沒見過這樣精美的手絹，還有一封信，信里李陽表達了對小婷的思念，也寫了很多大學里有趣的事這讓小婷迫不及待的讀完了信。夜里又偷偷的拿著手電捂在被子里讀了好多遍，然后笑著睡去了，夢里李陽不停的向她招手。小婷回了信，用自己偷偷攢下的錢買了郵票，用一張很精致的紙慢慢的將自己對他的思念和發生的新鮮事寫給李陽，然后讀了好多遍才塞進信封，期待著李陽的回信。   大學的生活是豐富多彩的，李陽在這里認識了很多新同學，剛開始她還是很感謝小婷對自己的付出，每個星期都會給小婷一封信說說大學的生活，但是突然一天一個很漂亮的女孩，走進了他的視線，然后走進了他的生活中成為了他的新的女朋友。漸漸的給小婷的信少了，漸漸的對小婷的感激變成了那是父母用錢換來的，是理所應當的。   終于到了寒假，李陽回來了。小婷一大早就去李陽下車的地方接李陽。李陽見到小婷來接他似乎沒有半點驚喜，反而有點嫌棄小婷了，因為和他大學里的同學一比，小婷顯的很土。小婷剛想上去幫李陽拿行李，但是李陽說，做了很久的車，我累了，我想回家休息。這時候的小婷好像一團熱火被冰冷的水熄滅了。   小婷邁著沉重的腳步回到家，拿出李陽寄給她的花手絹眼淚不知不覺的掉了下來。小婷又自我安慰到或許他今天真是坐車累了，說不定明天就會來找我呢。想到這里小婷擦干了眼淚去做飯了。   第二天一大早小婷就在屋門外等著李陽，但是一直到晚上李陽都沒有來。就這樣每天早上小婷都去屋門外等李陽，但是一天，兩天……一周過去了李陽也沒有來。小婷實在不知道為什么李陽沒有來找她。又過了一周小婷沒有等他來就自己去了李陽家找李陽。李陽說自己家忙，等忙完就會去找小婷。小婷聽了失望的走了，此時她多么希望李陽喊她一聲，但是沒有。   一轉眼的時間寒假過去了，李陽要走了，李陽沒有等小婷來送他就走了，等到小婷跑到坐車的地方，車已經遠去了，小婷望著遠去的車，眼淚不知不覺的掉了下來。   李陽走后，小婷給李陽寫了好幾封信李陽才來信，信里李陽說要參加學校組織的比賽很忙。小婷回信讓他好好準備，不用擔心她。而且還有一個月小婷就要參加高考了。   臨近高考學校提交了今年高考學生的信息，小婷也在為最后的一段路沖刺著。可是突然，學校得到了信息，葉小婷被人匿名舉報收錢幫別人考試，恐怕不能參加今年高考，整個學校議論紛紛。小婷聽說后慌了，跑到李陽家，希望李陽媽憑關系幫幫她。可是李陽家鎖著門，聽鄰居說她們一家都搬走到城市里去了。小婷寫信給李陽，寫明自己的情況。可是等了兩個星期不見李陽回信。學校公示欄中貼出教育局下發的文件，標題為：嚴格考場紀律，嚴懲高考作弊代考行為。   而李陽回信了!   葉小婷：   對不起，我幫不了你，我舅舅說這次你被投訴，教育局嚴查，好不容易才把我的隱瞞過去。但是我們可以給你三千塊的補償，加上之前給你的兩千塊，一共五千塊夠你們好幾年的辛辛苦苦的干活所得了。   我在寒假回來后我碰到了一個女孩，她很漂亮，很可愛，我很喜歡她，我們已經確立了關系。你忘記我吧！   李陽   這是小婷收到的李陽最短的一封信，小婷流著眼淚看了好久，甚至拿出李陽以前的信對比字跡。小婷不相信，那個自己曾經深愛的男孩會這樣的絕情。   第二天一大早，小婷從葉媽床頭拿出5元錢，坐送李陽的那個大巴車來到那所大學。小婷沒空看這個曾經理想中的大學，奔跑著尋找著李陽的身影，似乎整個學校都能看到這個穿著土里土氣的女孩。小婷終于在一片小樹林中找到了李陽。李陽對突然出現在自己眼前的小婷驚呆了。而小婷呆呆的看著李陽身邊的留著波浪發型的女孩。女孩趴在李陽肩膀上問李陽：“這個臟兮兮的小姑娘是誰啊？”。李陽用手摟住女孩的腰說：“一個傻子，不用理她，走我帶你去吃酸辣粉。”李陽帶女孩卿卿我我的走了，留下小婷呆呆的在小樹林里靜靜的看著。小婷不知道自己是什么時候怎么會到學校的，只知道班主任將教育局對上屆高考代考人員禁考三年的通知甩在了小婷的桌子上，上面第一個名字就是葉小婷。整個教室議論紛紛，小婷跑了出去看到學校門口收發室穿中山裝的初中校長和高中校長在激烈著說著什么。看到小婷跑了出來，初中校長將手里剛剛端起來的茶缸狠狠的摔在了地上，小婷抽搐著低著頭向家里跑去。村里路口的人看到小婷也議論了起來，小婷跑到家里，葉爸和葉媽都沒有去干活。葉爸抽著煙看到小婷，一拍桌子大吼一聲：“上個學都能上成這樣，到處都是說咱家的，你還回來干嘛？”小婷抽搐著眼淚一滴一滴的流著，看向葉媽。葉媽不說話頭扭到了一邊。小婷兩眼一黑暈了過去。   村里人傳再醒過來時小婷就傻了，撕掉了自己房間墻上貼滿了的獎狀，燒掉了自己家所有帶抽屜的桌子，被她爸爸打了一頓，還傻傻的笑著說：“他一會就來接我了真的，我昨天見過他的。你看他還送我手絹了呢！”從此以后小婷每天都去這個村口等她口中的他來接她。然而從來沒見過有人來!           付國芳，山東聊城人，全職媽媽，愛好文學，善于發現生活中的故事。人生格言：條條大路通羅馬。 +10我喜歡

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